Cerealele clasice pentru micul dejun au conținut ridicat de carbohidrați și sunt fabricate din diverse mixuri de făinuri din cereale (făină de porumb, făină de grâu, făină de ovăz, etc), conțin zahăr, conțin coloranți naturali sau sintetici, conțin Gluten și sunt produse Vegane!

Carbohidrații au un loc clar și esențial în alimentația sănătoasă-echilibrată. Corpul nostru are nevoie de carbohidrați pentru a obține energie și a funcționa în bune condiții.